Uanset om du beslutter dig for at købe en sovepose med dun eller syntetisk isolering, er det vigtigt at passe godt på den og pleje den, så den holder i lang tid. 

Tips til at holde din sovepose i topform

• Undgå at få din sovepose gennemblødt af vand, da dette vil påvirke dens ydeevne markant.
• Vask dig selv, inden du går i seng — snavs fra dagens løb vil blive absorberet i materialet og isoleringen, hvilket over tid kan forringe ydeevnen. For at undgå dette skal du bruge et fór, da det beskytter din sovepose, ligesom sengelinned beskytter din madras. 
• Lynlåse kan sætte sig fast, men tving dem ikke op med magt, og træk ikke for aggressivt stoffet ud af lynlåsen, da det kan få stoffet til at gå op. Dette gælder især for lette soveposer, hvor stoffet normalt er tyndere for at reducere vægten. 
• Langvarig kompression vil påvirke soveposens isoleringsevne og varme. Når du kommer hjem fra en tur, skal du sørge for at lufte din sovepose og derefter opbevare den i en stor pose, så den kan blive luftet ordentligt mellem brugene.
• Undgå at vaske din sovepose for ofte, men prøv i stedet at vaske den pletvis. Hvis du virkelig har brug for at rengøre din sovepose, er det vigtigt, at du følger producentens vaskeanvisninger.